Comment devenir maître de son cerveau ?

[arve url=”https://www.youtube.com/watch?v=WOypfpXTeoY” mode=”lazyload” controls=”yes” play_icon_style=”youtube”]

Si vous voulez vraiment développer un esprit de gagnant, vous devez non seulement vous le dire, mais aussi adopter une gestuelle de gagnant.

Comment changer l’état émotionnel de quelqu’un ?

Que vous souhaitiez devenir coach ou pas, une chose est importante, c’est notre état émotionnel.

Notre état émotionnel est dicté par 3 choses.
Votre monologue, ce que vous vous dites, a tendance à déterminer comment vous vous sentez.
Si vous vous répétez sans cesse que vous n’êtes pas heureux et que la vie ne va pas bien, et bien vous allez véritablement vous sentir comme cela.
Je vous encourage fortement aujourd’hui, à réfléchir pendant les 30 prochains jours et vraiment vous poser la question “Quel est mon monologue ?”
Je vous lance un challenge aujourd’hui, vous demander quelles sont les phrases que vous utilisez sans cesse.

Les gens ont tendance à utiliser le terme “oui mais” – Car en général après “Oui mais” vient une excuse.
Est-ce que vous avez tendance à critiquer ?
Est-ce que vous avez tendance à vous répéter que vous n’y arriverez pas ?

Donc les mots que vous utilisez, vont déterminer votre état émotionnel.

Quels sont les mots que vous utilisez ? 

Parfois on développe un schéma à travers l’enfance ou même le jeune adulte et on se répète des phrases encore et encore. Et ces phrases nous hypnotisent. Ce qu’on se répète constamment, est ce que l’on va expérimenter.

Vos mots, précèdent vos actions.

Donc pour les 30 prochains jours, je vous demande d’être à l’écoute du monologue que vous utilisez.

En changeant vos mots, vous pouvez changer votre vie. 

Si vous voulez vraiment développer un esprit de gagnant, vous devez non seulement vous le dire, mais également utiliser une gestuelle de gagnant. Cela sera beaucoup plus puissant.

Votre physiologie doit suivre vos mots.

Vous allez commencer à prendre des actions différentes. Et quand vous prenez des actions différentes, vous commencez à prendre de nouvelles habitudes. Et avec de nouvelles habitudes, vous allez avoir de nouveaux résultats.

Dans les 30 prochains jours : Changez vos mots !
Adoptez des mots plus puissants, plus positifs, qui vont vous porter vers le haut. 

Et soyez certain d’engager votre physiologie, avec votre corps, et vous m’en direz des nouvelles.