Entrées par Olivier.redac

Comment Arrêter de Déprimer ? | 5 conseils pour vous aider

Comment sortir d’une dépression ? Alors, si vous êtes dépressif depuis de nombreuses années, vous vous dites peut-être : « Cela fait des années que je n’ai envie de rien et il est impossible pour moi d’arrêter de déprimer… » Si c’est le cas, détrompez-vous. Par exemple, lors de mon séminaire phare en développement personnel, « Destination Réussite », je prends une personne dans le public qui est en dépression depuis 10, voire 20 ans. Et en quelques minutes, nous parvenons à la sortir de ce cercle vicieux. Comment s’y prendre ? Je vous partage 5 conseils juste ici. 🙂

Comment Gérer les Situations de Crise ? | 4 Clés à Connaître

Êtes-vous capable de vous adapter au changement ? Des moments difficiles, nous en traversons tous. Ce peut être des problèmes financiers, relationnels et j’en passe. Cependant, beaucoup ne parviennent pas à gérer ces situations de crise. Vous en faites partie ? Alors, lisez attentivement ces quelques lignes. Dans celles-ci, je vous partage 4 clés pour […]