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10 Comptes Instagram de Développement Personnel à découvrir de toute urgence

Que ce soit pour se détendre, s’informer ou réseauter, les réseaux sociaux font désormais partie intégrante de notre vie. Instagram, grâce à son univers visuel et coloré, se place définitivement sur le haut du tableau. En l’explorant, des milliers d’univers différents s’offrent à vous ! Le développement personnel ne fait pas exception. Vous souhaitez en apprendre plus sur la pratique ? Vous recherchez des techniques et des outils de développement personnel pour être plus épanoui ? Ou alors, êtes-vous tout simplement à la recherche de bonnes ondes ? J’ai recensé dans cet article 10 comptes Instagram de développement personnel qui, selon moi, valent le détour. Je vous souhaite de belles découvertes ! 😉

Suivre des comptes Instagram de développement personnel : est-ce utile ?

Le développement personnel est une quête. Une quête dans laquelle vous allez vous interroger sur vos valeurs et vos choix de vie. Une quête où vous allez devoir affronter vos peurs, mais aussi montrer vos forces.

Au cours de ce chemin vers l’épanouissement, les sources d’inspiration sont nombreuses. Podcasts, mais aussi vidéos de développement personnel : nombreux sont ceux à vous partager de la motivation et des axes d’amélioration pour vous développer personnellement.

En matière d’inspiration, Instagram est l’un des réseaux sociaux que je préfère. Si vous connaissez peu cette plateforme, vous pourriez penser que le visuel prime sur le contenu. En réalité, ce n’est qu’à moitié vrai ! Si l’esthétisme est très important, de nombreux créateurs de contenus apportent aujourd’hui une valeur inestimable sur leur compte.

Et les spécialistes du développement personnel ne font pas exception ! En suivant quotidiennement leurs publications, vous allez :

10 comptes Instagram de développement personnel à découvrir

1 — Tu vas prendre soin de toi


Vous arrive-t-il de douter de vos choix ? Faites-vous partie de ces personnes qui ont peur du regard des autres ? À un degré plus ou moins important, nous souffrons tous d’un manque de confiance en soi chronique. Celui-ci survient souvent lorsque nous nous trouvons dans une situation inconnue ou inconfortable.

Le compte Instagram de développement personnel @tuvasprendresoindetoi est un concentré de bons conseils pour regagner confiance en soi, mais pas que ! Dépendance affective, anxiété, gestion des émotions sont quelques-uns des thèmes abordés.

Le petit plus de ce compte au contenu qualitatif : les illustrations hautes en couleur !

2 — 1 minute par jour

En suivant le compte Instagram @1minuteparjour, vous êtes tout de suite appelé au bonheur et à l’épanouissement. Chaque post, c’est une minute de lecture. Ici, vous êtes invités à vous questionner, à vous affirmer, mais aussi à vous aimer. Au fil des posts, des exercices de développement personnel sont également délivrés.

Vous allez tout de suite vous en rendre compte : chaque publication va à l’essentiel. D’ailleurs, la plupart des conseils que vous lirez auront déjà été lus ailleurs. Malgré tout, je vous invite à vous poser cette question : ces conseils, les avez-vous suivis ? La plupart du temps, la réponse sera négative !

Alors, si vous décidiez de réellement les appliquer ? Faites-en un défi personnel et passez à l’action ! Vous verrez, les résultats ne se feront pas attendre. 😉

3 — Max Piccinini


Ma mission de vie est de transmettre. De vous faire savoir que vous avez de la valeur et que vous pouvez accomplir tout ce que vous voulez dans la vie. C’est pour cette raison que je souhaite vous délivrer quotidiennement de nombreux messages impactants. Et pour les transmettre au plus grand nombre possible, j’utilise la vidéo, le podcast, les réseaux sociaux, mais aussi ce blog.

Avec mon compte Instagram de développement personnel @maxpiccinini_officiel, je vous partage :

4 — Chloe Bloom

Chloé Bloom est mentor et coach en développement personnel. À travers les réseaux sociaux, elle délivre énormément de contenus gratuits. Podcasts, vidéos et textes inspirants sont publiés quotidiennement sur ses réseaux.

Son compte Instagram de développement personnel @chloe__bloom ne fait pas exception. À travers ses textes, ses photos et ses vidéos, elle se livre beaucoup. Elle vous partage ses failles, ses faiblesses et les clés qui l’ont rendue plus forte au fil des années. Une véritable bouffée d’air frais au quotidien !

5 — Christian Junod

Je change volontairement de registre. Saviez-vous qu’un rapport malsain à l’argent pouvait vous limiter tant dans vos actes que dans vos choix ? Ce frein, cette peur enfouie, vous la tirez généralement de votre enfance et de votre éducation.

À travers ses contenus toujours pertinents, @christian_junod_pro, coach, auteur et conférencier souhaite « pacifier votre relation à l’argent ». En effet, de celle-ci, découle souvent bien d’autres peurs et angoisses qui bloquent votre épanouissement.

6 — Marine Tadié Piccinini


Marine est coach et mentor en développement personnel. Elle est également ma femme et mon alliée au quotidien. S’adressant aux femmes, elle souhaite les aider à atteindre leur pleine féminité, mais aussi à se débarrasser de tous leurs blocages.

Sur son compte Instagram de développement personnel, @marinepiccinini.life vous délivre les clés pour construire la vie qui vous ressemble, avec laquelle vous êtes complètement alignés. Elle vous livre également les secrets d’une relation amoureuse libre et épanouie.

Je ne suis peut-être pas très objectif en vous recommandant son compte. Malgré tout, je vous invite vraiment à la découvrir. Vous allez le constater par vous-même : sa joie de vivre et son énergie sont communicatrices !

7 — La solution est en vous

Les affirmations positives et citations de développement personnel sont un outil puissant pour qui souhaite s’épanouir pleinement. À mon sens, elles sont totalement sous-exploitées !

@lasolutionestenvous est un compte Instagram feel good, où chaque jour, une affirmation positive ou une citation de développement personnel sont publiées. Plus qu’une inspiration, chacune d’entre elles représente un appel supplémentaire à passer à l’action. Car, vous le savez, le bonheur n’attend pas.

8 — Cataraxie

 

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Une publication partagée par Manuel (@cataraxie)


Au-delà des appels au bonheur, à l’épanouissement et au bien-être qui sont nécessaires, le fait d’inciter au passage à l’action est tout aussi important. À travers ses publications à très haute valeur ajoutée, Manuel alias @cataraxie vous invite à mettre en place des actions simples et concrètes pour votre développement personnel.

Et c’est ça qui fait sa force : ces leviers sont directement actionnables et vous poussent à sortir de votre zone de confort. En vous expliquant les bienfaits de la lecture, il vous encourage à lire plus. En vous délivrant des astuces pour améliorer votre sommeil, il vous pousse à modifier votre hygiène de vie.

En parcourant son feed, vous verrez que tous ses conseils sont intemporels. À vous d’aller chercher les posts qui vous correspondent.

9 — Mylène Muller

Coach et mentor en développement personnel, Mylène Muller s’est fait connaître sur les réseaux en délivrant ses connaissances et son savoir via les réseaux sociaux.

Sur son compte Instagram de développement personnel @mylene_muller, ses posts mêlent à merveille spiritualité, bien-être et appel à l’amour de soi. Une à une, elle brise toutes vos peurs et vous exhorte plus que tout au bonheur. En plus d’être plein de valeur, son contenu est réconfortant et inspirant.

10 — Petit BamBou

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Petit BamBou (@petitbambou_fr)


Si vous vous intéressez ou si vous pratiquez la méditation, je suis certain que vous connaissez l’application Petit BamBou. Celle-ci, au travers de séances de méditations guidées, vous aide à mieux respirer et à vous relaxer. Car toute personne qui s’est essayée à la pratique sait que commencer la méditation n’est pas chose aisée.

Dans la lignée de l’application est né le compte Instagram de développement personnel @petitbambou_fr. Ce compte vous aide à découvrir la méditation, mais pas que ! Autour de cette pratique de développement personnel se profilent d’autres sujets, tels que :

Une chose est sûre : si vous avez des a priori sur la méditation, ce compte Instagram les lèvera rapidement !

Je suis curieux de connaître vos comptes Instagram de développement personnel fétiches ! Vous aident-ils au quotidien dans votre démarche ? Avez-vous découvert le développement personnel grâce à eux ? Dites-le-moi en commentaires ! 😉

Saviez-vous d’ailleurs que j’organise chaque année le séminaire développement personnel Destination Réussite ? Cet événement, qui se déroule sur trois jours, représente une occasion unique de découvrir et d’expérimenter les clés du plein épanouissement. Car oui, vous pouvez y arriver seul. Mais ensemble, nous y arriverons plus rapidement !

À très vite,

Max.

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