Objectif de Développement Personnel | Dépassez vos Limites !

Trouver le bonheur, être plus épanoui, regagner confiance en soi : lorsqu’on parle de développement personnel, nous sommes nombreux à évoquer ces différentes aspirations. Mais en soi, vous serez d’accord avec moi, ces buts sont flous. Il est difficile de se réveiller un matin et de se dire : « Dans trois mois, je serai heureux ». La question est plutôt de savoir par quels moyens allez-vous atteindre cet épanouissement personnel ? Quelle est votre propre définition de l’accomplissement de soi ? Si vous me connaissez déjà, vous savez que le plus important à mes yeux est le passage à l’action. Et pour cela, le plus efficace est de se fixer des objectifs de développement personnel qui vous mèneront tout droit vers le succès. Vous voulez en savoir plus ? Je vous dévoile aujourd’hui comment un objectif de développement personnel peut vous aider à trouver le bonheur et l’épanouissement. Découvrez également une série d’actions à mettre en place pour réussir tout ce que vous entreprenez.

Les bonnes raisons de se fixer un objectif de développement personnel (ou plusieurs)

Les raisons qui peuvent vous pousser à vous fixer des objectifs de développement personnel sont nombreuses. En voici quelques exemples, qui, j’en suis certain, parleront à beaucoup d’entre vous.

Gagner en confiance en soi

Faites-vous partie de ceux qui manquent cruellement de confiance en soi ? Cet état d’esprit, qui se manifeste souvent lorsque vous faites face à l’inconnu, vous paralyse et vous empêche d’atteindre le plein accomplissement.

Vous fixer un objectif de développement personnel va vous aider à augmenter votre confiance en vous. En effet, une fois votre but atteint, vous vous rendrez compte que vous êtes capable d’accomplir bien plus que vous ne pensiez.

Bien entendu, pour atteindre cet objectif, vous devez sortir de votre zone de confort. Mais rappelez-vous : la raison pour laquelle vous faites ceci vaut bien des sacrifices et des remises en question. Gardez ceci en tête. Ce mantra vous aidera à surmonter les moments les plus difficiles.

Devenir plus créatif

La créativité nourrit un être humain. Elle lui ouvre l’esprit, le rend plus courageux, plus prompt à tenter de nouvelles expériences. Être plus créatif renforce également la confiance en soi.

Ces bienfaits, vous les connaissez déjà peut-être. Pourtant, happé par votre quotidien, vous laissez peu de place à votre inventivité et votre imagination.

Remplir un ou plusieurs objectifs visant à libérer votre créativité, c’est vous donner l’occasion de mener une vie différente et plus heureuse. Le dessin, l’écriture, la danse ou encore la musique : explorez la créativité à votre manière !

Développer son leadership

Vous êtes chef d’entreprise ou manager ? Diriger une équipe demande des compétences et des aptitudes bien particulières. Vous devez vous montrer bienveillant, à l’écoute, mais aussi ferme dans vos choix pour l’entreprise. Cependant, cette position de leader n’est pas toujours innée.

Sans leadership, il peut être difficile de conduire votre entreprise vers le succès. Cela nuit à votre affaire, certes. Mais cette situation peut, en plus, vous faire perdre en confiance et en estime de soi.

De nombreux exercices de développement personnel sont applicables pour gagner en leadership. Une fois les objectifs fixés accomplis, les résultats au sein de votre équipe sont immédiats. L’ambiance est plus sereine et les conflits sont moins nombreux.

Ressouder les liens familiaux

Éloignement, mésententes, train de vie trop routinier : les raisons qui vous ont éloigné de vos proches peuvent être nombreuses. Malgré tout, vous regrettez aujourd’hui d’avoir perdu ce lien et souhaitez y remédier.

Alors si vous êtes pleinement décidé à recoller les morceaux, vous fixer un objectif de développement personnel va vous aider à avancer. Quels que soient les obstacles auxquels vous allez vous heurter, vous serez déterminé à aller jusqu’au bout du chemin.

Être plus épanoui au quotidien

Ce but est universel : je n’ai jamais rencontré personne qui ne cherche pas l’épanouissement. Toutefois, pris dans le flot de vos tâches quotidiennes, il peut vous arriver de mettre votre bien-être personnel au second plan.

Alors, laissez-moi vous challenger. Prenez chaque jour un moment pour vous et travaillez sur un objectif de développement personnel. Si vous craignez de ne pas avoir le temps, bloquez une plage horaire fixe pour travailler sur votre épanouissement. Soyez déterminé et tenez-vous-y.

Vous allez le constater : en procédant ainsi, les premiers résultats seront quasi immédiats.

5 exemples d’objectifs de développement personnel

Une fois votre « Pourquoi » défini, vous allez pouvoir vous fixer un ou plusieurs objectifs de développement personnel.

Avant de foncer tête baissée, je souhaite tout de même vous donner deux conseils :

• Ces objectifs sont personnels et répondent à un besoin qui vous est propre ! Ainsi, ne tentez pas de copier aveuglément les aspirations de vos mentors. S’ils ne vous correspondent pas, il vous sera difficile, voire impossible de les mener à bien.
• Pour les « graver dans le marbre », notez vos objectifs noir sur blanc. Que ce soit sur un carnet ou sur un tableau, veillez à toujours les avoir sous les yeux. Car c’est prouvé : un objectif écrit est bien plus souvent mené à terme qu’une simple pensée.

Vous manquez d’inspiration pour fixer votre objectif de développement personnel ? Je vous délivre ici 5 exemples concrets qui viendront servir une ou plusieurs de vos aspirations.

Objectif N° 1 : Se former

Peu d’entre nous se satisfont d’une vie routinière et peu novatrice. Nous avons tous soif d’apprendre chaque jour de nouvelles choses. Et la bonne nouvelle, c’est que nous avons une chance incroyable : les supports d’apprentissage sont aujourd’hui multiples.

Avec l’essor des nouvelles technologies, les formations en ligne de qualité pullulent sur le web. Dans les grandes villes, des séminaires et des conférences se tiennent presque quotidiennement. Et si vous aimez lire, c’est tout un monde de nouvelles connaissances qui s’offre à vous.

Ainsi, en vous formant sur un sujet qui vous est cher, vous allez rapidement remarquer que, du fait des connaissances apprises :

• votre créativité grimpe en flèche ;
• votre esprit est stimulé ;
• votre confiance en vous augmente ;
• votre satisfaction et votre estime de soi se développent.

➡️ Car je suis convaincu que l’accomplissement vient par l’apprentissage, j’ai à cœur de coacher et de former chaque année des milliers de personnes. Dans mon séminaire de développement personnel Destination Réussite, je vous encourage et vous forme à devenir maître de votre vie.

Objectif N° 2 : Améliorer son hygiène de vie

Une mauvaise alimentation, une consommation d’alcool trop importante, une activité physique quasi inexistante : par manque d’envie, de temps ou de motivation, votre hygiène de vie laisse à désirer ? Eh bien, sachez que votre épanouissement, votre productivité au travail ou encore votre bien-être physique sont directement liés à celle-ci !

Améliorez votre hygiène de vie et vous en ressentirez rapidement les bienfaits. Selon les mauvaises habitudes que vous avez mises en place, cet objectif peut s’articuler sous plusieurs axes :

• la pratique d’une activité physique trois fois par semaine pour perdre du poids ;
• stopper la consommation d’aliments transformés ;
• réduire sa consommation de sucre ;
• ne plus boire d’alcool les jours de semaine (ou ne plus en consommer du tout) ;
• etc.

Objectif N° 3 : Se couper des écrans le soir

Ces dernières années, beaucoup de personnes ont développé une véritable addiction aux écrans. Il faut dire que les tentations sont nombreuses :

• Les plateformes de streaming sur lesquelles vous pouvez visionner chaque jour un nouveau film ou une nouvelle série se sont multipliées.
• Les réseaux sociaux représentent une source incroyable de savoirs en tous genres. Mais leurs algorithmes sont spécialement conçus pour nous rendre accros.
• L’offre de jeux vidéos et de jeux sur mobile n’a jamais été aussi élevée. Jouer est certes un moment de détente, mais encore une fois, nous gardons les yeux rivés sur les écrans.

Vous vous sentez concerné ? Alors, attention, je vous dis cela en toute bienveillance et sans jugement. Mais toutefois, si vous sentez que les écrans prennent une part trop importante dans votre vie (au détriment de votre famille ou de votre santé par exemple), je vous encourage à vous fixer cet objectif de développement personnel.

En coupant les écrans le soir, vous trouverez le temps de vous adonner à d’autres activités que vous aviez, jusqu’à présent, délaissées :

• lire ;
• écrire ;
• jouer d’un instrument de musique ;
• jouer en famille à des jeux de société ;
• réaliser une activité manuelle (bricoler, tricoter, faire un puzzle, etc.) ;
• peindre ;
• etc.

Votre télévision et votre smartphone éteints, le champ des possibles est infini. Le bilan de cet objectif ne peut être que positif. Quelle que soit l’activité choisie, vous boostez votre intellect et votre créativité. Gros bonus : votre sommeil gagne en qualité !

Objectif N° 4 : Pratiquer quotidiennement le journaling

Le journaling est un travail d’introspection personnel. Quotidiennement, vous couchez sur le papier vos états d’âme et vos réflexions personnelles. Cette pratique n’est pas intuitive. Au début, vous ne saurez pas quoi écrire.

Cependant, en rédigeant quotidiennement (j’insiste sur le fait que vous devez écrire tous les jours), vous ressentirez rapidement les bienfaits du journaling :

• Votre charge mentale est allégée : en inscrivant vos angoisses et vos doutes, vous libérez votre cerveau.
• Votre stress diminue : grâce à l’écrit, vous vous déchargez de vos pensées négatives.
• Votre confiance en soi augmente : en analysant vos pensées et vos actes à l’écrit, vous apprenez à dépasser vos croyances limitantes.

Objectif N° 5 : Lire un livre de développement personnel par mois

Ma démarche d’accomplissement de soi, je l’ai commencé en lisant des livres de développement personnel. Et c’est l’ouvrage Comment se faire des amis de Dale Carnegie qui a provoqué en moi le premier déclic. Depuis, je n’ai plus cessé d’apprendre, de lire, de me former.

Lire un livre de développement personnel par mois, c’est possible (ou même un par semaine si vous êtes particulièrement motivé). Les effets bénéfiques de la lecture ne sont plus à prouver. Alors si en plus, vous utilisez ce temps pour vous développer personnellement, je vous garantis que votre vie va prendre un réel tournant !

Après avoir lu cet article, j’aimerais désormais que vous vous posiez la question suivante : quel objectif de développement personnel pouvez-vous vous fixer dès maintenant ? Posez-le tout de suite à l’écrit, et passez à l’action. Petite astuce : utilisez un tracker d’objectifs. Vous pourrez ainsi mesurer le chemin accompli et n’en serez que plus motivé. Car soyez-en convaincu : votre développement personnel est à portée de main.

À très vite,

Max.