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Le poids d’un flocon de neige !

Une mésange s’adresse à une colombe:

-Dis-moi, quel est le poids d’un flocon de neige?

Et la mésange de répondre:

-Ça ne pèse pas, ça pèse moins que rien.

-Attends, ma colombe, je vais te raconter une histoire.

L’autre jour, j’étais sur la branche d’un sapin quand il a commencé à neiger.

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Avez-vous une fondation solide ? La puissance des 2C !

Et vous, à quel point utilisez la Puissance des 2C ?
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Echouez et surtout échouez mieux !

banana

Avez-vous peur d’échouer ?

Quand j’avais 14 ans, malgré ma petite taille, j’étais un excellent joueur de basket. Je rêvais de faire partie de l’équipe de France, mais j’ai échoué, je n’ai pas été sélectionné à quelques places près.

A la fin de cette même année, je voulais vraiment sortir avec cette fille, et j’ai échoué. J’ai enfin eu le courage de lui demander, et elle m’a dit que je n’étais pas de son type.
Je me suis senti abattu, je venais d’échouer à nouveau.

A 19 ans, je me lance dans les études en faculté d’économie, et après 1 an et 1 semaine, je décide d’arrêter. Je n’ai pas de diplôme à part le Bac. Tous mes amis pensent que c’est un échec et un mauvais choix.

A 20 ans, je me lance dans la bourse après 2 ans d’études intensives. Je gère et investis mon argent, et c’est à nouveau l’échec. En moins d’un an, je perds tout le peu d’argent que j’avais économisé.

A 21 ans, je démarre dans les affaires, pour développer un réseau de distribution.
Je dois appeler constamment de nouveaux partenaires et clients, je me fais rejeter encore et encore.
Après 2 ans et demi, c’est un échec à nouveau. Rien n’avance, j’ai juste assez pour payer mes factures et mon loyer.

J’ai échoué encore et encore dans ma vie personnelle et professionnelle.

Et pourtant, à 26 ans, j’ai atteint le Top 1% des Revenus Francophones, je suis devenu millionnaire avant l’âge de 30 ans, et j’ai littéralement dépassé chacun de mes rêves, et cela dans tous les domaines de ma vie.

La raison est que chaque échec m’a renforcé, m’a appris, m’a fait grandir.
Tous ces échecs m’ont permis de développer mon mental, mon énergie, ma détermination et mon Coeur.

Et sans ces échecs cuisants, je ne serai pas là où je suis.

J’ai utilisé 2 clés essentielles pour créer la vie de mes rêves:

1. J’ai étudié constamment les clés de la réussite. J’ai constamment cherché à apprendre de mes échecs et je me suis engagé à croître constamment.

2. Je passais d’échec en échec, ce qui m’apprenait une nouvelle manière de ne pas réussir! 
J’appliquait constamment les clés de réussite, jusqu’à les maîtriser.

( Tellement maîtrisé que je peux à présent aider les participants à mes séminaires à gagner 10 ans d’expérience en quelques jours, comme au séminaire Vie Illimitée par exemple.)

La majorité des gens ne veulent pas échouer, le problème est:

Si vous n’échouez pas, vous ne pouvez pas apprendre.
Si vous n’apprenez pas, vous ne pouvez pas vous améliorer.

Vous devez échouer pour vous développer et finalement réussir.

Et rappelez-vous, si vous n’êtes pas en croissance, vous êtes déjà en décroissance.

De quoi avez-vous peur?
Ne laissez pas la peur de l’échec vous écraser au fur et à mesure vos rêves !

Combien cela vous coûte chaque jour, chaque année, d’avoir peur d’échouer ?

Certes c’est terrifiant.
Et OUI vous échouerez encore et encore.
Mais au moins vous apprendrez !

Et c’est en apprenant que vous réussirez.

Ne cherchez pas à être parfait.
J’aime dire que l’imperfection est une grande vertu 😉

Suivez votre Coeur, lancez-vous et n’ayez pas peur d’échouer.
Et quand vous échouerez, rappelez vous que c’est opportunité pour vous d’apprendre de la situation et de vous renforcer.

J’aimerais finir cet article par cette citation:

« J’ai raté + de 9000 tirs dans ma carrière, j’ai perdu près de 300 matchs, 26 fois on m’a donné l’opportunité de tirer la balle de match, et j’ai échoué.
J’ai échoué, encore, encore et encore dans ma vie, et c’est la raison pour laquelle, j’ai réussi »
– Michael Jordan, le meilleur joueur de basket-ball de tout les temps

Osez suivre vos rêves sans avoir peur d’échouer.
Et quand vous échouez, n’échouez pas seulement, échouez mieux !


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A votre réussite !

Musclez votre cerveau !

Pas de doute, le plus grand attrait de la musculation est de développer ses biceps, son muscle cardiaque et ses muscles abdominaux, mais que diriez-de faire des exercices pour développer votre cerveau?

>>>>>>Attrayant n’est-ce pas ?

cerveau
Nous savons depuis un certain temps que l’exercice peut vous remonter le moral, éviter la dépression, et soutenir l’âge du cerveau avec plus de grâce sans la perte de mémoire et la démence.

Mais maintenant, les chercheurs ont constaté que même une seule période d’exercice peut-être meilleure qu’une tasse de café pour améliorer votre concentration mentale et la performance cognitive pour n’importe quelle tâche difficile qui se présente à vous.


Une nouvelle analyse de 19 études impliquant 586 enfants, ( des adolescents et des jeunes adultes) qui a été publiée dans le « British Medical Journal » a révélé que seulement 10 à 40 minutes d’exercice conduit à une impulsion immédiate de la concentration mentale, en améliorant la circulation sanguine au cerveau.
« Ces résultats fournissent une preuve supplémentaire que faire 20 minutes d’exercice juste avant de passer des tests ou faire un discours peuvent améliorer les performances», a déclaré le Dr John Harvard psychiatre  qui a écrit le best-seller « La nouvelle science révolutionnaire de l’exercice et du cerveau »

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Un autre élément de preuve peut être vu dans le scanner du cerveau ci-dessus à partir d’une étude de 2009 de l’Université de l’Illinois , qui compare l’activité du cerveau d’enfants de 9 ans qui ont effectué une marche rapide et le cerveau de ceux qui sont restés tranquillement assis. Les marcheurs avaient beaucoup plus d’activités dans les régions cérébrales impliquées dans l’attention portée,  par rapport aux non-marcheurs.

« Nous ne savons pas combien de temps ces effets durent à court terme”, a déclaré Ratey, mais ils sont susceptibles de durer au moins quelques heures. »
Sur le long terme, l’exercice régulier est censé stimuler une substance chimique appelée BDNF que M. Ratey appelle « Miracle-Gro » qui a contribué à l’élaboration de nouvelles connexions nerveuses et des tissus du cerveau dans les zones responsables du raisonnement supérieur.

Des séances d’entraînement régulières plusieurs fois par semaine augmentent également les niveaux de “feel good” substances chimiques comme la sérotonine pour augmenter votre énergie et votre humeur.

Voici quelques façons de pratiquer l’exercice pour augmenter la puissance de votre cerveau, que vous ayez 7 ou 70 ans.

→→1 Pour améliorer la performance mentale immédiate, quelques épisodes d’exercices rapides sont nécessaires :

->>>>> Une courte session de corde à sauter
– >>>>>Courir sur place
->>>>> Danser sur un rythme soutenu
Ces 3 exercices peuvent rapidement augmenter la pression sanguine vers le cerveau, aidant à améliorer les transmissions de signaux par l’intermédiaire des cellules nerveuses. Essayez de caser une mini-séance dans l’heure qui précèdera un besoin précis, comme un entretien d’embauche ou un besoin cérébral particulier ou juste pour vous maintenir en forme !

→→2 -Réduire et prévenir la dépression grâce à une activité soutenue 2 à 3 fois par semaine.

Des études au cours des dernières années ont indiqué que brûler 350 calories, trois fois par semaine par le biais d’un exercice soutenu, peut réduire les symptômes de la dépression de façon à peu près aussi efficace que les antidépresseurs. C’est, du moins valable pour ceux souffrant de dépression légère. L’exercice peut aussi venir renforcer l’effet des  médicaments et une thérapie pour aider la dépression en cas de symptômes plus graves.

→→3-Choisissez un nouveau sport qui demande plusieurs compétences pour améliorer l’apprentissage.

Par exemple un entrainement qui nécessite la coordination œil-main ou pied en se déplaçant qui mettra un peu de stress sur les cellules de votre cerveau pour les aider à grandir. (Tennis, sports de raquettes etc..)

Ces activités complexes peuvent également améliorer vos compétences de concentration sur le court terme, même mieux que d’autres séances d’entraînement, selon une étude allemande.

Je pense notamment à certains jeux qui demandent dextérité et rapidité de mouvements. Je crois que de nos jours, vous n’avez que l’embarras du choix ! Même certains jeux vidéos sur wii ou autres semblent être excellents et en plus ils sont ludiques !

→→4 -Pour conserver la mémoire, même l’activité quotidienne douce fonctionne.

Alors que la dernière étude d’examen “British Medical Journal” n’a pas pu trouver de preuves que l’exercice a donné un élan de mémoire temporaire, d’autres études ont démontré que les personnes âgées qui se livrent à des activités de loisirs telles que de courtes promenades, le jardinage, la cuisine ou le nettoyage étaient moins susceptibles que leurs pairs sédentaires d’être sujets à une perte de mémoire et un vocabulaire amoindri.

En conclusion, pour effectuer de nouvelles connexions dans votre cerveau, rester jeune, garder la forme, atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves, je vous conseille vivement de pratiquer plusieurs fois par semaine ce genre d’exercices. Et si en plus c’est ludique??

Merci de partager vos sports-jeux favoris. Peut-être cela pourra-t-il donner des idées à d’autres !! Laissez vos commentaires juste en-dessous et tout le monde en profitera !

Pendant notre prochain séminaire “Vie Illimitée” qui aura lieu du  20 au 24 Octobre prochain à Tenerife, nous pratiquerons quelques exercices essentiels pour la bonne  santé de notre cerveau.

Il reste encore quelques places, mais plus pour très longtemps, alors si vous aussi vous voulez faire partie de cette aventure extraordinaire, pendant laquelle vous allez développer votre plein potentiel et allez droit vers vos objectifs …

>>>>>>Ne tardez plus, investissez en vous-même !<<<<<<<<

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Beautiful girl meditating in yoga pose

5 Bonnes raisons pour pratiquer la méditation

Avant d’aborder les 5 points, posons-nous cette question : mais qu’est-ce que la méditation ?

S’il existe de nombreuses techniques de méditation, cet état que l’on peut décrire comme étant proche du sommeil, peut néanmoins être défini comme une sorte de voyage intérieur qui permet de faire le vide. Les exercices sont très concrets et les effets aussi, mais il est toujours difficile de décrire la méditation et même ceux qui la pratiquent depuis des années ont des difficultés à définir exactement de quoi il s’agit.

Seule une pratique régulière voire quotidienne permet de se sentir mieux. Les effets se font sentir sur les tensions des muscles comme dans le cerveau et rapidement, on peut les constater dans la vie de tous les jours, des situations les plus banales aux événements les plus marquants.

Le but, c’est finalement d’être témoin de ce qui se passe à l’intérieur comme à l’extérieur sans prendre parti ou sans porter de jugement, juste être présent à ce qui est avec une attention douce un peu comme lorsque vous dormez sauf que vous êtes parfaitement éveillé et certainement pas en train de rêver.

C’est donc une activité très reposante qui va se répercuter directement sur vos activités, dans votre vie personnelle et professionnelle. Pendant des séances de méditation, on a pu observer (scientifiquement) un ralentissement du rythme cardiaque, parmi d’autres manifestations. La méditation, pour diminuer le stress, est de plus en plus pratiquée partout dans le monde.

   →→5 bonnes raisons pour pratiquer la méditation←←

1 – Elle diminue littéralement le stress

Des études qui ont été menées, ont prouvé scientifiquement que le taux de cortisol chez l’être humain indiquait aussi précisément le niveau de stress.

Ce qui signifie que plus notre taux de cortisol est élevé, plus nous devrions réduire notre stress. En Orient, le stress semble moins répandu et ce, malgré la pauvreté de plusieurs pays et/ou sociétés politiques.

La méditation se trouve en tête des activités aidant le taux de cortisol à faiblir parce qu’elle permet de ralentir la pression artérielle sans effort.

Durant la pratique, vous pouvez ainsi expérimenter une diminution de cortisol de façon très rapide, avec l’avantage que cette diminution continue à persister après avoir méditer.

Plus votre méditation sera profonde et assidue, plus faible sera votre niveau de stress.

Puisque le stress est également responsable d’une certaine perception négative de toutes choses, les gens qui s’offrent la méditation de façon stable affrontent beaucoup mieux les obstacles de la vie grâce à une attitude nouvelle résultant de cette réduction de stress.

2 – Elle rend votre cerveau plastique

La méditation soutenue conduit à ce qu’on appelle la neuroplasticité, qui est définie comme la capacité du cerveau à changer, structurellement et fonctionnellement, sur la base de l’entrée de l’environnement.

Pour une grande partie du siècle dernier, les scientifiques ont cru que le cerveau cessait de changer essentiellement après l’âge adulte. Mais la recherche de l’Université du Wisconsin neuroscientifique Richard Davidson a montré que les méditants expérimentés présentent des niveaux élevés de l’activité des ondes gamma et affichent une capacité – se prolongeant après la séance de méditation – de ne pas rester coincé sur un stimulus particulier. Autrement dit, ils sont automatiquement capables de contrôler leurs pensées et réactivité.

3 – Elle vous permet de connaître votre vrai moi

La méditation de pleine conscience peut vous aider à voir au-delà de ces lunettes roses quand vous devez vraiment vous analyser objectivement.

Une étude dans la revue Psychological Science montre que la pleine conscience peu tvous aider à conquérir des «angles morts» communs qui peuvent amplifier ou diminuer nos propres défauts au-delà de la réalité.

4 – Elle améliore votre qualité de vie

Méditer permet de renforcer votre mémoire, de réduire votre fatigue mentale et d’améliorer la qualité de votre sommeil. « Des études ont également démontré que la pratique régulière de la méditation aide à mieux vivre avec le stress, à réduire l’anxiété et à mieux gérer vos émotions.

La méditation peut aussi améliorer votre capacité d’attention, votre concentration et votre humeur. Elle aide à développer une certaine clarté d’esprit, et de la compassion pour vous-mêmes et les autres.

Puisque le stress est également responsable d’une certaine perception négative de toutes choses, les gens qui s’offrent la méditation de façon stable affrontent beaucoup mieux les obstacles de la vie grâce à une attitude nouvelle résultant de cette réduction de stress.

5 – Elle améliore notre santé

Parce que la méditation réduit notre réponse au stress, elle a des effets bénéfiques sur la santé cardiaque, en réduisant la tension artérielle et en ralentissant le rythme cardiaque. Méditer peut également remédier à divers petits problèmes du quotidien.

Ça peut soulager des problèmes de digestion, relâcher les tensions aux épaules et à la nuque, réduire les migraines, les douleurs articulaires et les maux de dos. D’ailleurs, en Amérique du Nord, environ 240 cliniques de la douleur utilisent la méditation pour aider des patients à gérer la douleur chronique.

→→Et pour la pratique??←←

Comment méditer?

Selon des études, il faut méditer une vingtaine de minutes chaque jour pour en ressentir les bienfaits. Mais vous pouvez commencer par des séances plus courtes de cinq minutes, deux ou trois fois par jour.

Comment s’y prendre? Choisissez un endroit tranquille, asseyez-vous confortablement sur une chaise le dos droit, les pieds ancrés au sol, les mains sur les cuisses. « Prenez conscience de votre posture et, tranquillement, concentrez-vous sur votre respiration et sur les sensations qu’elle provoque dans votre corps.

En fait, pour commencer, le travail principal va s’effectuer sur la respiration. Vous allez vous concentrer sur votre respiration pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’elle occupe toutes vos pensées.

Vous pouvez aussi essayer cet exercice de concentration avec une partie de votre corps. C’est normal que votre esprit vagabonde ; quand vos pensées vont dans tous les sens, il faut simplement ramener doucement votre attention vers la respiration. »

Vous pouvez choisir de le faire dans le silence ou avec une musique douce et apaisante. Vous pouvez fermer les yeux, cela favorisera votre intériorisation.

La pratique de la méditation paraît simple, mais c’est un entraînement.

Si vous le faites chaque jour, vous allez remarquer que c’est de plus en plus facile, et surtout, de plus en plus bénéfique.

C’est aussi un temps pour vous, un temps pour vous dire combien vous vous aimez..!

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Au cours de notre prochain séminaire “Vie Illimitée” nous pratiquerons différentes formes de méditation .
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Eté de la Réussite Vidéo 2: Sortez de votre brouillard !

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Eté de la Réussite Vidéo 1 – La plus grande trappe à la réussite

Voici la Première Vidéo de la Série : L’ETE DE LA REUSSITE !

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Quels sont les 3 choses que vous vous engagez à faire pour devenir “une meilleure version de vous-même”?

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Encouragez-vous !

Comment vous encourager vous-même ?

De la même façon que le pouvoir de la volonté est un facteur essentiel dans l’atteinte du succès, à certains moments, le découragement et le manque de motivation peuvent vous empêcher d’atteindre votre objectif. Et il ne tient qu’à vous et à vous seul de concevoir des techniques qui vous aideront à tenir la route malgré les difficultés.

Il est utile d’avoir des objectifs visuels.

Quel que soit ce que vous visez, rendez-le visuel. Cela peut être quelque chose de matériel comme une voiture, ou des vacances dont vous rêviez depuis très longtemps.

Faîtes un collage de vos affirmations et des photos de ce que vous souhaitez et affichez-le à un endroit visible au travail ou à la maison, dans un lieu où vous serez sûr de passer souvent. Et quand vous vous sentirez découragé, cela vous rappellera votre objectif et vous aidera à garder le cap.

Vous n’êtes pas obligé de regarder intensément votre tableau de rêves, votre inconscient voit à 360°, il vous suffit donc de passer à proximité, et votre cerveau enregistrera pour vous. Peut-être même vous le restituera-t-il dans vos rêves nocturnes !

Faites un contrat avec vous-même.

Selon des recherches sur la motivation, les gens qui écrivent des listes de tâches ont beaucoup plus de succès à atteindre leurs objectifs prévus que les gens qui ont juste des listes mentales.

Mettre d’une certaine façon quelque chose par écrit lui donne plus de force sur le plan psychologique. Ceci peut aussi être la raison pour laquelle la plupart des cultures donnent beaucoup d’importance au respect des contrats.

Dans le contrat, vous pouvez aussi inclure une certaine récompense que vous vous octroierez une fois l’objectif accompli.

Après tout, tout le monde aime être récompensé après avoir fait un bon travail. Même une simple tape sur le dos en plus d’un “bon travail”, ou d’un “merci” peut faire l’affaire et donner à toute personne la poussée additionnelle pour continuer, mais malheureusement, cela ne se fait pas toujours. En considérant que cela soit aussi essentiel pour rester motivé, vous devez apprendre à trouver une façon d’obtenir cet encouragement de vous-même en vous faisant plaisir. Par exemple, pour tel objectif atteint, offrez-vous un dîner au restaurant, ou un objet que vous convoitez depuis un moment …

Les personnes abusives diminuent votre estime personnelle et vous rabaissent. Éloignez ces personnes négatives de votre vie. Entourez-vous de personnes positives. Imitez leur exemple. Souriez amplement et ayez des pensées positives.

Au lieu d’attendre que les choses arrivent, essayez d’être proactif et PERMETTEZ AUX CHOSES D’ARRIVER.

L’inactivité ralentit le cerveau et fait stagner votre potentiel à atteindre vos objectifs.

Lisez des livres et autres écrits pour vous inspirer. Ils vous aideront à améliorer votre attitude et soigner votre esprit.

Un livre d’histoires de succès s’avère aussi encourageant. Non seulement vous apprendrez des expériences des autres, mais vous tirerez d’eux des pensées qui augmentent votre confiance en vous-même. Et l’histoire sera un instrument pour vous motiver à poursuivre votre objectif et avancer avec vos plans. Si ceci semble toujours insuffisant, suivez une formation ou des cours.

Souvent, ne pas savoir pourquoi, comment et où commencer est frustrant.

La connaissance est le pouvoir.

Il est fortifiant d’avoir une compréhension claire de comment et où commencer et cela vous donnera l’accélération nécessaire pour atteindre la cible que vous visez et avancer vers elle.

S’il vous semble toujours que cette accélération nécessaire vous manque, après avoir énuméré tous ces trucs et astuces pour vous motiver vous-même, il y a une dernière chose que vous pouvez essayer.

Quelque soit ce que vous voulez accomplir, FAITES-LE ! Continuez de viser haut et allez-y !

Mettre réellement la main à la pâte règle le problème de la motivation. En vous “forçant” tout simplement à faire les choses, votre dynamisme augmentera graduellement au fur et à mesure que vous avancerez et, avant de vous en rendre compte, vous aurez fini la tâche ou aurez finalement atteint votre but.

Diviser pour régner est la clé.

S’il vous semble que la tâche est trop énorme, commencez par un petit bout, et faîtes-en un peu chaque jour.
Bientôt ce qui vous semblait monstrueux vous paraîtra ridicule.

Le manque d’information nous affecte tous, mais si vous ne vous encouragez pas vous-même à accepter les opportunités et à être mis à l’épreuve, personne d’autre ne le fera.

Il est plus important de garder un œil sur votre but, trouvez des façons de continuer, et en un rien de temps, vous en récolterez les bénéfices.

Et si au début, vous le faisiez juste pour la récompense matérielle, vous apprendrez aussi que l’achèvement, la satisfaction et la réussite personnelle que vous obtiendrez en atteignant votre objectif sont un sommet très agréable qui vous permettra de garder constamment en marche le moteur qui est en vous.

Maintenant c’est à vous de jouer, faîtes votre tableau de rêves, rédigez un contrat avec vous-même et parcellez vos tâches, en petites réalisations quotidiennes.

Pour ceux qui ont déjà pratiqué merci de partager vos expériences en-dessous..

6- Etre plus tolérant

6e conseil pour développer l’habitude d’être heureux

Soyez plus tolérant envers les autres. Ce n’est pas si grave que ça si votre conjoint a oublié d’abaisser le siège de toilette ou si votre conjointe n’a pas fermé les portes d’armoire dans la cuisine. Cela tend à accepter que l’autre ne soit pas comme vous ou ne fasse pas comme vous le souhaiteriez..Nous sommes toutes et tous faits du même bois, et pourtant si différents dans nos façons de penser et d’appréhender le monde. Alors pas de quoi en faire tout un plat lorsqu’il s’agit de broutilles. Vous perdez inutilement votre énergie et ça ne sert à rien. Et n’oubliez pas que vous envoyez des signaux à votre ordinateur intérieur, qui ne manquera pas de vous le resservir un jour ou l’autre..!

Etre tolérant, c’est juste accepter que le monde autour de nous ne peut être changer que si nous-mêmes changeons. En d’autres termes, ce n’est pas le monde qui change mais la vision que nous en avons. Si vous êtes très calme intérieurement et que quelqu’un soudain claque une porte, cela ne perturbera que très peu votre tranquillité intérieure, si au contraire vous êtes sous-pression, il ne peut y avoir aucun recul entre le bruit de la porte qui claque et votre stress, vous allez immédiatement le vivre comme un agacement et votre système nerveux accusera encore un peu plus d’irritabilité. La porte elle, aura claqué de la même façon dans les 2 cas!

Soyez aussi plus tolérant envers vous-même, cessez de vous traiter de tous les noms d’oiseaux dès que vous faîtes une erreur..! Encouragez-vous plutôt à faire mieux la prochaine fois, ou à être plus présent à ce que vous faîtes, acceptez simplement de n’être pas (encore) parfait et considérer que vos erreurs sont là pour vous montrer où vous pouvez vous améliorer. Remerciez-vous d’avantage lorsque vous vous rendez compte que vous n’êtes pas en phase, car cela va vous permettre de réajuster votre comportement.

En conclusion, la tolérance envers autrui ou soi-même ouvre les portes de l’esprit et permet de se focaliser sur l’essentiel et de ne pas gaspiller son énergie sur des futilités. Observez-vous et notez combien de fois par jour vous gaspillez votre énergie soit sur des choses que vous ne pouvez pas changer comme les actes ou les comportements des autres, soit sur vos propres imperfections.

J’espère que ce conseil vous aura été utile, vous pouvez vous-aussi ajouter votre grain de sel, en témoignant sur votre vécu, ou en ajoutant quelque chose sur le sujet.

3 – Relire ou visualiser ses rêves

3e Conseil pour développer l’habitude d’être heureux

Si vous n’avez pas encore pratiqué ce petit exercice, je vous conseille vivement de le faire sans plus tarder.

Ecrivez clairement sur une feuille de papier ce que vous voulez obtenir ou acquérir. S’il s’agit d’argent, ecrivez le montant exact, s’il s’agit d’une rencontre décrivez avec précision la personne que vous souhaitez rencontrer, ses qualités, son code de morale etc…s’il s’agit d’un nouveau travail, écrivez de quelle nature vous le voulez, dans quelle genre d’entreprise, quel environnement et combien vous voulez être rémunéré. En bref, soyez d’une précision chirurgicale dans la description de ce que vous voulez. Ne craignez pas de rentrer dans les moindres détails, plus vous serez précis, plus ce que vous recevrez correspondra à ce que vous avez souhaité au départ. Ensuite écrivez la date à laquelle vous voulez que ça se réalise. Et enfin déterminez le plan précis que vous avez élaboré pour mener tout cela à bien. C’est d’une importance capitale, trop de gens pensent qu’il suffit de rêver pour voir les choses arriver comme par magie !! Non ça ne fonctionne pas comme ça !! Souvenez-vous de ce vieil adage qui dit :”Aides-toi et le ciel t’aidera” !

Lisez cette feuille et relisez-la jusqu’à la date fatidique tout en vous imaginant dans la situation et surtout ressentez la joie et le bonheur d’avoir réalisé votre rêve comme s’il était déjà réalisé. Pourquoi?? Pour en imprégner votre subconscient. Votre subconscient agit comme un ordinateur qui répond à des commandes. Si vous appuyez constamment sur la touche “je n’ai pas assez d’argent” ou “je suis seul(e) et malheureux(se)” ou encore “la vie est dure”, votre cerveau ne peut répondre autre chose que ce vers quoi vont vos pensées répétitives. Si au contraire, vos pensées restent positives et dans l’expectative et l’imagination de ce qui vous ferait le plus plaisir dans la vie, et si votre désir se conjugue avec votre croyance, tout se mettra en oeuvre pour que vous puissiez atteindre votre but.

Pour celles et ceux qui ont déjà fait cette expérience même pour des petites choses, merci de laisser vos témoignages juste en-dessous.